كرامبل التفاح من أخصائية التغذية سوزان تيرزيان في الانستانت بوت.
You can have كرامبل التفاح من أخصائية التغذية سوزان تيرزيان في الانستانت بوت using 16 ingredients and 9 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of كرامبل التفاح من أخصائية التغذية سوزان تيرزيان في الانستانت بوت
- Prepare of التفاح:.
- Prepare 4 of تفاح.
- It's 2-1 ملعقة كبيرة of شراب القيقيب.
- It's ملعقة صغيرة of قرفة.
- You need ملعقة صغيرة of حامض.
- Prepare of كرامبل:.
- Prepare 2/3 كوب of الشوفان.
- Prepare 1/3 كوب of دقيق اللوز.
- You need 1/2 كوب of المكسرات النيئة.
- It's 3 ملاعق كبيرة of جوز الهند المبشور غير المحلى.
- Prepare 1 ملعقة صغيرة of قرفة.
- You need 1 ملعقة صغيرة of فانيليا.
- Prepare 1 ملعقة صغيرة of جوز الطيب.
- It's 1/4 ملعقة صغيرة of ملح.
- It's 4 ملاعق كبيرة of زيت جوز الهند.
- It's 3 ملاعق كبيرة of شراب القيقب (حسب الذوق).
كرامبل التفاح من أخصائية التغذية سوزان تيرزيان في الانستانت بوت instructions
- طريقة تحضير خلطة التفاح: يُقشّر التفاح ويُنزع منه البذور ويُقطع إلى شرائح..
- في وعاء، يُخلط شراب القيقب والقرفة والحامض..
- يُضاف التفاح إلى الوعاء ويُخلط حتى يُغلّف جيداً..
- طريقة تحضير خلطة الكرامبل:في وعاء، يُضاف الشوفان ودقيق اللوز والمكسرات النيئة وجوز الهند المبشور غير المحلى والقرفة والفانيليا وجوز الطيب وشراب القيقب، ويُخلط جيداً ليتجانس..
- توزّع شرائح التفاح في أطباق فرن صغيرة آمنة للحرارة ويُضاف إليها خليط الشوفان. إنها بهذه البساطة!.
- يُسكب كوب من الماء في قعر الانستانت بوت..
- توضع أطباق الفرن الصغيرة داخل القدر وتُغطى بورق مشمّع..
- تُشغل الانستانت بوت على برنامج كيك لمدّة 20 دقيقة..
- يُقدم كرامبل التفاح ساخناً مع بوظة بنكهة الفانيليا..